Ces dernières années, la gestion du stress au travail est devenue une priorité. Le surmenage, l’épuisement mènent à un absentéisme devenu réellement problématique dans le milieu des entreprises. Coach en gestion du stress, herboriste passionné, connaissant bien le milieu des entreprises pour y avoir travaillé pendant 20 ans, je propose aujourd’hui une formation professionnelle autour …
Des solutions naturelles pour moins de stress dans la vie
Ah le stress, on en entend beaucoup parler. Il peut nous gâcher la vie. Pourtant, à la base, c’est une excellente réponse du corps à un danger. Dans la nature, un lapin qui croise la route d’un renard connaît un stress. La réponse s’ensuit immédiatement : on oublie la digestion, l’immunité et on concentre tous …