Des solutions naturelles pour moins de stress dans la vie

Ah le stress, on en entend beaucoup parler. Il peut nous gâcher la vie. Pourtant, à la base, c’est une excellente réponse du corps à un danger. Dans la nature, un lapin qui croise la route d’un renard connaît un stress. La réponse s’ensuit immédiatement : on oublie la digestion, l’immunité et on concentre tous …

Un arbre, deux arbres, trois arbres… à Thé !

L’huile essentielle de Tea Tree figure parmi les plus utilisées au monde, mais sa dénomination pourrait s’avérer trompeuse quant à la plante à l’origine de cette huile. L’Arbre à Thé désigne en effet plusieurs plantes différentes qu’il est bon de connaître pour ne pas les confondre. Le Théier La première plante n’est autre que Camellia …

L’ail : une gousse par jour, en forme toujours !

La cuisine méditerranéenne est une source sans fin d’inspiration pour qui aime à combiner repas et santé. Cette cuisine fait honneur à l’Allium sativum, l’ail cultivé ! L’ail est utilisé depuis très longtemps et a gagné au fil des siècles sa réputation de chasse-démon, vers et autres indésirables. Une plante vertueuse que l’on se doit …